Alimentos prohibidos

Lista de alimentos ESTRICTAMENTE PROHIBIDOS durante la dieta (Si un alimento NO ESTA EN PERMITIDO también esta PROHIBIDO)

-Azúcar, endulzantes artificiales como sacarina u otros (debe usar STEVIA un endulzante natural)

-bebidas de cualquier tipo, bebidas dietéticas, jugos.

-Frutas (solo se puede comer manzana, pomelo, naranja, frutillas, moras, frambuesas, mandarinas) -Pastas, galletas, pan etc (todo lo que tenga harina)

-Comidas rápidas (macdonals, hamburguesas, pollo frito etc.)

-Bebidas alcohólicas en especial cerveza y vino 

-Cerdo, oveja, chivo

-Nueces almendras, etc.

-Salmón

-Atún en lata (aunque sea light está prohibido) -Choclo, zanahoria, palta, papa, zapallo

-Legumbres.

-Jugos de cualquier tipo, (aunque sean dietéticas) (porque pueden cambiar los niveles de azúcar en la sangre)

-Huevo

-Productos lácteos leche, mantequilla, margarina con o sin grasa, yogurt, chocolates etc.

-Cualquier tipo de aceite (solo puede usar aceite de oliva o de coco) 

-Sal (solo se puede usar sal de mar (en los supermercados venden sal de mar fina el sabor es casi igual que la sal normal y es mucho mas beneficiosa para la salud)

-Ningún tipo de alimento en conserva ya que estos traen químicos y exceso de sal.

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